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      当朋友圈被秋天的第一杯奶茶刷屏时，你满怀期待走出家门，却被热浪拍的措手不及。这哪是秋天，分明是“披着羊皮的盛夏”。

      俗语说：“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”。立秋时间的早晚，似乎与后续天气的炎热程度有紧密的联系。没错，这就是让人闻风丧胆的“秋老虎”。

     2025年立秋落于北京时间8月7日13时51分，民俗智慧揭秘其特点：“母秋”、“闭眼秋”。

   “母秋”当头热势汹。计算公母的规则很简单，根据立秋时的农历日期来判断。单日为公，双日为母。今年农历闰六月十四（双数），是为“母秋”。母秋当头，热势汹汹，预示着“秋老虎”会异常凶猛。

   “闭眼秋”交节热力久。立秋交节于午后（13：51），属于“闭眼秋”（12:00之后）。古语云：“闭眼秋，热到愁”，寓意高温将持续，不会立即转凉。

    今年8月7日立秋后，我们依然处在三伏天的末伏中，民间常说“秋后一伏真热人”。这种“中午炙烤早晚微凉”的天气将持续10-15天。与夏季的湿热不同，秋老虎带来的是干燥的热，让人口干舌燥、皮肤紧绷，甚至心烦失眠。

    别担心，今天我们搜罗了一批对抗秋老虎的“秘密武器”。从通勤到运动，从室内到室外，全方位击退燥热，让你在这个立秋里独享清凉！

一、海氏海诺乐一享三冰凉贴

贴哪凉哪，行走的“降温神器”

    酷夏来一贴海氏海诺乐一享三冰凉贴，元气状态拉满。把0.3mm的高分子凝胶薄片往额头或后颈轻轻一贴，瞬间-5℃的冷感，像躲进了冰箱！

    薄荷提取物，性凉提神，疏风凉爽，持续8小时。粘性强却不伤肤，撕下无残留，健身暴汗也不会掉。

二、海氏海诺乐一享三冰感小毛巾

酷爽醒神，3秒降3度

植物柔感无纺布，户外清爽搭子。采用EDI纯化水，比饮用水更纯净，持续释放冰感因子。用它擦汗后体感温度直降 3℃，比戴冰袖还管用！

特别添加青柠提取液和芦荟提取液，植萃亲肤，清爽舒适。登山骑行、徒步露营等多场景适用。超大尺寸，可挂脖、可缠腕，清凉随性，carry全场！（隐藏用法：演唱会必备！擦完汗盖在腿上，再也不怕人多闷热到窒息。）

三、海氏海诺乐一享三冰感运动头带

运动党专属，头顶“小空调”

    运动爱好者看过来！含有薄荷因子的凝胶冰凉贴，让运动不再“汗如雨下”。

    一贴透心凉，跑步时持续释放清凉感，有效防止汗水流入眼睛。额头重点降温，还能提神醒脑，健身效率翻倍。

    3D立体式环绕头带，户外骑行40分钟仍冰感十足。弹性超大不勒头，戴眼镜或扎马尾都能稳稳固定。添加植物芬芳，告别汗味尴尬，降温续航更持久，让你在激烈运动中更酣畅淋漓！

四、海氏海诺乐一享三清凉喷雾

一喷即凉，迅速降温因子

    你还在忍受三伏天的酷热吗？清透细腻凉感喷雾，随时随地喷一喷，轻松缓解夏日炎热烦恼。

    车内降温：方向盘、座椅、头枕，人体降温：毛巾冷却冰敷或衣服直喷，带走燥热。冷冽的薄荷分子，体感温度直降5℃，喷头超细腻。喷完像下了场薄荷雨，全身凉飕飕却不粘腻，秒变“行走的空调”。

    秋老虎虽猛，但只要装备到位，你就能在炎炎夏日中独享一份清凉。还有些保命指南，这些细节要牢记！

    ①高温时段（10-16点）尽量减少外出

    ②每天至少喝1.5L水，建议加片柠檬或薄荷叶

    ③心态平和少悲忧，常笑宣肺，多开怀大笑，让身体气机顺畅

    小贴士：以上产品叠加使用效果更佳哦！尤其是冰凉贴+冰感喷雾~

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